我这几天跑步的时候心脏突然猛跳一下

病情分析：
如你所诉，可能是心脏室性早搏，年轻人或剧烈运动时偶然出现。

指导意见：
建议去医院心内科就诊，做24小时动态心电图，以检查是生理性的还是病理性的。

病情分析：
你好！剧烈运动后就会出现不适需要注意做一个调整，避免剧烈运动，保证充足睡眠。

指导意见：
必要时可以到当地正规医院心内科就诊，心电图等排除器质性问题，做慢跑快走等有氧运动，遵医嘱服用营养心肌的药物，祝健康快乐成长！