老公曾经和别的女生聊天

病情分析：
您好，因为老公以往的不确定行为刺激了您，让您有些不自信和不信任老公，进而发展到您要经常查看老公的手机。

指导意见：
您现在似乎也意识到了自己的行为有些不妥或者没有意义，身体健康的下降也让您觉察着自己的行为。这里是心理健康科，您想谈谈自己的自信心下降与对老公监督行为的关系吗？如果您觉得需要可以找心理咨询师谈谈。

病情分析：
你好，根据你的叙述老公和别的女人聊天，他已经删除了。你还是不信任他。

指导意见：
你好，根据你的叙述你的这种情况建议不要胡思乱想，现在网络时代，难免和异性聊天。老公对你还是不错的，你发现他就删除了，建议你多出去户外活动，不要斤斤计较这事，对你身体没好处。