夜里睡觉老是会突然醒来
2017-07-19 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：夜里睡觉老是会突然醒来，然后半天不知道自己在哪里，要看很久才知道原来是在房间。
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
对于你这种情况来讲，有可能是精神压力大导致的，如果最近的精神压力大会造成植物神经功能紊乱，容易出现这种情况，建议可以睡前泡脚20分钟，也可以在睡前喝一杯热牛奶，能够提高睡眠质量，必要时可以在医生的指导下口服镇静安神的药物，治疗，常用的有安神补脑液，甲钴胺胶囊，酸枣仁胶囊，可以在医生的辨证指导下选择。
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2023-01-04 10:37
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