我今年38岁，我经常的爱猜疑

病情分析：
你描述的症状有敏感多疑、情绪不稳、消极悲观和思维等方面的问题，建议及早进行干预治疗。

指导意见：
抑郁症的主要表现有情绪低落、思维迟缓、意志活动减少、兴趣和快感缺乏、睡眠障碍和躯体不适，还可以伴发消极意念和消极行为，你描述的有较多抑郁症状，建议到正规医院的精神科咨询诊治。

病情分析：
您好，根据您的描述，最近脾气不好，胡思乱想总是乱猜疑，担心自己得抑郁症。

指导意见：
建议您放松下来，不要一个人多想，有心事要及时沟通交流，多和家人朋友聊聊天，多寻求帮助和支持，没事出去走走散散心，让生活充实起来，把心情放轻松些。