我月经就来4天，今天还吃了五角钱一包里面有5个的冰

病情分析：
月经期间吃冰棍的话是可能会导致月经不调，注意饮食营养

指导意见：
以后来月经的话还是得注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物为好，多休息

病情分析：
你好，如果不是月经期影响不大，正常的月经期2至8天，你的4天，属于正常范围。

指导意见：
建议无需担心，放松心情，经期避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物，是为了预防疼经。