为什么一紧张就说别不出话来
2017-07-19 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：为什么一紧张就说别不出话来，特别是打电话。我想问一下这个在吗解决
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满意答案
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- 彭滔 主治医师
- 咨询：41341人
病情分析：
你好，这种情况主要还是紧张焦虑引起的社交沟通障碍，建议平时多看看社交心理方面的书籍。
指导意见：
多去参加有意义的社交活动，多和别人沟通交流，不要太去理会别人怎么看，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑。
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2017-07-20 05:36
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