我想问一下，脸上有毛孔和黑头怎么去掉

病情分析：
你好，引起上述症状的原因可见于饮食作息影响、皮肤护理不当或肤质影响等

指导意见：
建议你饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物，少吃甜食，多吃些蔬菜水果，使用弱碱性洗面奶清洁面部，然后使用收敛水、清透型保湿霜，每周用牛奶混合细盐粒揉搓鼻头

病情分析：
根据你所描述的内容来看，黑头也是痘痘的一种类型，主要与油性皮肤，皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔，经常熬夜等有关系。

指导意见：
建议你早上涂克林霉素凝胶，晚上睡觉之前涂阿达帕林凝胶，涂药以后要关灯，注意避光，平时少吃甜食和油炸食品，少吃辛辣食物，不要饮酒。