晚上惊醒说胡话半睡、半醒自己不知情第二天自己不记得

病情分析：
你好，这种情况有可能和平时过度紧张劳累兴奋及压力刺激有很大的关系。

指导意见：
建议平时尽量规律作息生活，妥善处理好相应的生活事件，避免过度紧张劳累，晚间可以吃点牛奶等调理睡眠。

病情分析：
你好，根据你的描述，可能是由于您最近想的事情较多引起的。

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您最好不要给你自己施加太多的压力，注意休息，适当的听听音乐。