2017-07-20 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我湿气重,肥胖小肚子大请问可以吃中药调理吗
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病情分析:
素体湿气重的人,多有小腹略大的体型,是因为湿邪易滞、易腻、易于积聚,难以自行消散所致,可以吃点中药调理,但肥胖还是要考锻炼的
指导意见:
重视精神和饮食的调摄,养成有规律的生活和饮食习惯,忌暴饮暴食,饥饱不均。以清淡易消化食物为宜,忌粗糙多纤维的饮食,同时保持乐观的情绪,避免过度劳累和紧张!