2017-07-20 2人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:我是失眠一段时间了,焦虑不安,情绪波动较大,容易激动,有时候精神状态很不好,什么都不想做就乱想,有时候觉得很自卑。
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病情分析:
你好,考虑是和神经衰弱有一定关系,需要去医院检查调理的
指导意见:
建议注意避免劳累和紧张,可以睡前喝杯牛奶,或是建议服用安神补脑液调理一下的
其他答案 (1)
病情分析:
您好,您这是失眠症,睡眠不好,导致白天精神不好,时间长了,形成恶性循环,感觉整天浑浑沉沉的,影响学习、生活。
指导意见:
1、建议您可以白天少睡觉、多活动。
2、建议您晚上不要很早就睡觉
3、可以少量口服药物,改善夜间睡眠,不建议长期应用。