请问医生平时多吃哪些食品可以预防白癜风呢

病情分析：
你好，白癜风的具体发病原因不明，可能与遗传，神经精神因素，内分泌紊乱，抵抗力降低有关。

指导意见：
不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素C的水果少吃，会加快黑色素的脱失，要保持生活作息规律。

病情分析：
您好，可以多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉，蛋，奶，动物内脏等。

指导意见：
减少紫外线辐射，减少对有害食品的摄入，平时做适度的运动，减轻压力，缓解紧张，乐观、积极、放松的心态，可以有效预防白癜风。

病情分析：
你好，白癜风患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。意见建议：如何患了白癜风平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。

病情分析：
白癜风患者平时不要吃海鲜，不要吃维生素C含量高的食物也不要喝酒抽烟，平时要吃含酪氨酸的食物比如动物肝脏，还要保持积极向上的乐观心态，平时要注意锻炼。可以多吃含酪氨酸的食物比如动物肝脏。