我不小心从凳子上甩了一下

病情分析：
考虑为腰部骨折的情况发生，因骨折后导致了腰部肌肉软组织受损，引发了疼痛肿胀的症状出现。

指导意见：
建议需要进行腰椎牵引推拿按摩，并口服舒筋健腰丸，伸筋丹及腰痛宁胶囊等药物治疗。

病情分析：
你好，不知道是腰椎椎体骨折还是腰椎横突骨折，一般骨折需要平卧硬板床三月。

指导意见：
这种情况一般保守治疗，平卧硬板床三月，补钙和维生素D就可以，不能坐起或者下地走路。