剖腹产后腰肌劳损，平躺后起身

病情分析：
你好，这种情况需要多平卧休息，避免久坐和久站，避免腰部着凉，做做腰背肌功能锻炼

指导意见：
这种情况需要多平卧休息，避免久坐和久站，避免腰部着凉，做做腰背肌功能锻炼

病情分析：
根据你的描述，既往有腰肌劳损疾病，怀孕后会加重腰肌劳损

指导意见：
产后腰部疼痛加重，需要卧床休息，睡硬板床，疼痛明显建议到医院骨科做进一步检查和治疗

病情分析：
你好，腰肌劳损引起的疼痛不适，可以考虑理疗、热敷、电烤等物理治疗，疼痛厉害时适当口服消炎止痛药。

指导意见：
平时生活中放松心情，避免过度紧张焦虑，卧硬板床休息，不宜久坐、久站及重体力劳动，不宜长时间弯腰的动作，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，注意腰部保暖，防止受凉。