我有焦虑症，和你说的一模一样

病情分析：
女性33岁，有焦虑症，担心自己死掉，可以吃点安神补脑液治疗的

指导意见：
平时多去户外呼吸新鲜空气，多去参加一些集体活动，以后养成一个好的生活习惯

病情分析：
根据你的描述，你的这种情况建议去精神科在专业医生指导下正规治疗，定期复查。

指导意见：
平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，多看一些励志类书籍，多和朋友聊聊天，积极锻炼身体，增强免疫力。