今天干活，感觉胸中间卡的一下

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的。

指导意见：
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的

病情分析：
你这是肌肉拉伤了，是由于用力过程中，用力不当造成筋肉不协调收缩造成肌纤维损伤

指导意见：
目前头两天应该休息制动，两天过后局部热毛巾湿热敷，局部涂抹红花油等活血化瘀药，可以进行按摩促进肌纤维肿胀消退。很快就会好的