2017-07-20 3人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:我想长胖有什么办法吗?我1.6米30岁体重47公斤
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病情分析:
目前出现干吃不胖的情况多考虑是脾胃虚弱引起的综合症状!建议适当服用些调理脾胃的药物这些缓解,平时多吃一些蛋白质高有营养的食物,适当的锻炼身体。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,消瘦者脾胃功能多半不好,消化吸收功能不良,想增肥首先要调理脾胃。
指导意见:
建议三餐应定时,让肠道养成正常的运作习惯,保证三餐营养均衡,适当增加脂肪摄入量,如五花肉等保证充足的睡眠。
病情分析:
您好,根据您叙述的情况来看,胖瘦跟个人体质有很大关系
指导意见:
建议可以多吃一些高蛋白的食物,效果不错,可以尝试,祝你早日康复心情舒畅!