长期累积下来的腰部疼痛

病情分析：
根据你的问题描述这样的症状表现，应该是劳累所致的腰肌劳损。

指导意见：
建议平时注意保养，避免着凉劳累。可以局部热敷，理疗针灸按摩综合调治效果最好。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况的话，考虑是长期的腰肌劳损引起来的。这个可以到药店去买点云南白药喷剂喷一喷，揉一揉，贴个奇正药膏，最主要的就是平时要尽量的少用腰力。

指导意见：
你好，根据你的描述，你这种情况的话，考虑是长期的腰肌劳损引起来的。这个可以到药店去买点云南白药喷剂喷一喷，揉一揉，贴个奇正药膏，最主要的就是平时要尽量的少用腰力。慢慢就会好的