我是初一的一位学生我的大腿很肥穿起牛仔裤非常丑要怎

病情分析：
155的身高，体重如果是78公斤的话，的确是属于超重了，

指导意见：
建议你可以通过健康饮食和加强体质锻炼来减肥，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油腻的食物，多进行有氧运动，

病情分析：
如果你是刚刚长身体的男孩子，这种情况是很正常的，你可以穿大一点的裤子，裤子不要太紧。

指导意见：
男孩子腿脚粗一点，到时候会长得更扎实，而且会更高，再说身高跟遗传因素也很大，只要你不回胖，平时注意休息，多增加营养，在发育的过程中还会长得更高，建议平时多增加运动，注意饮食均衡，尽量不要熬夜。

病情分析：
你好，久坐可引起臀腿的肥胖，建议在学习间隙适当的站立走动。正确的坐姿：坐下时腰要挺，背后最好放护腰垫，重心往上提，如此才不会使重量全压在臀部及腹部，使臀部日益肥大。再加上适当的运动:爬楼梯、推墙、立姿蹲举、前后步蹲举，都是不错的练习方式。如果有条件可以在专业瑜伽老师的指导下进行。祝好！