头经常疼，记忆力下降

病情分析：
你目前的主要症状是记忆力下降、睡眠障碍、注意力不集中、躯体不适和情绪不稳，建议进行干预治疗。

指导意见：
你目前症状较多，有抑郁症状，病理性症状依靠个人意志力难以改善，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，规范服药治疗。

病情分析：
可能是长时间生活作息不规律，睡眠不足，我是躯体疾病的影响，经常头疼，净利下降，入睡难，易怒，烦躁，给你的生活带来了烦恼。

指导意见：
在生活中，希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，多吃一些增强记忆力的食物，如牛奶，鸡蛋，瘦肉，核桃等等，业余时间，经常到户外散步，参加一些娱乐健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。