滑膜炎都有什么样的治疗方法呢?

病情分析：
滑膜炎即膝关节滑膜炎，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗。

指导意见：
还可以进行热敷治疗或者是中药外敷治疗等;如果严重，或者保守治疗效果不好，可以进行关节镜手术治疗。

病情分析：
你描述的问题要考虑属于锻炼过度都是可能会膝关节疼痛，

指导意见：
这个问题一般建议及时休息，基本可以继续配合保养，减轻运动量，都是很重要的。