腰有点痛，小腿感觉有点麻

病情分析：
你好，考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的，跟劳累、不良的姿势、腰椎退行性变有关系，需要及时处理。

指导意见：
建议做做腰椎x线进一步明确病情，及时处理才行，注意休息，避免劳累、不良的姿势比较好

病情分析：
根据你的叙述，一般这种情况应该检查一下腰间盘看看是否有突出增生现象。

指导意见：
建议你平时尽量避免寒凉劳累潮湿，剧烈运动，应该到医院检查一下，而且可以检查一下是否有肾虚症状。