我身高175体重182
2017-07-20 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我身高175体重182，怎么才能瘦到145，我没时间运动，也没法控制自己的吃喝，能帮我吗？
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满意答案
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- 石小霞 副主任医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
那你这个问题相对来说比较纠结。不想控制饮食，同时也不想运动，然后还想减重，那这种情况下的话，那只能靠一定的口服药物，比如可以口服奥利司他等来控制自己的体重。饮食的话可以吃饱，但是来说糖分高的，油脂大的或者是米面等摄入适当的减少。
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2020-07-23 18:10
其他答案 (1)
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- 王平 医师
- 咨询：41317人
病情分析：
你好，不运动，不控制饮食绝对是不会减肥成功的，药物减肥不靠谱
指导意见：
如果靠药物来减肥会对身体产生一定的伤害，建议还是运动减肥比较好一些，安全又不反弹
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2017-07-21 07:32
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