夏天学游泳时被晒黑了

病情分析：
美白方法.1.把醋和盐用水溶解,比例是水：白醋：盐＝9：3：1,

指导意见：
用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次；3一周内至少有3次早餐是喝牛奶.

病情分析：
你好,美白注意平时的防晒工作,多吃一些富含维生素的食物,比如西红柿、

指导意见：
黄瓜、柠檬、胡萝卜等等,抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,并且可以有效减少黑色素的形成,