最近老是出现左胸下边痉挛抽筋的那种疼

病情分析：
有胸痛症状应该检查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺结核等，另外还要考虑是否是有肋间神经炎，肋软骨炎.

指导意见：
消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的.还要注意检查肝脏B超和肝功是否是有问题.

病情分析：
你描述考虑是软组织劳损，睡平板床，建议注意适当休息，可以做理疗按摩针灸

指导意见：
可以同时拔火罐，外贴云南白药膏，口服丹参片，三七胶囊，补充高钙，鱼肝油。