医生我发现自己越来越不像正常人

病情分析：
您好，根据您的描述，喜欢一个人独处，不愿于他人有任何感情交流，这样下去肯定会与世隔绝，自我封闭。

指导意见：
建议您冷静下来，不要总是想要回避，人是群居动物，谁也离不开社会大家庭，建议您从自我封闭的小圈子里走出来，融入集体。

病情分析：
你好，你的这种情况应该改变，可以去做心理咨询。让咨询师引导你，改变这种状态，恢复到正确的轨道上来。

指导意见：
尽量多参加集体活动，可以多听音乐，和朋友聊天。如果方便每天锻炼半小时左右，可以慢跑或者是跳舞。晚上不要熬夜，生活起居要有规律。保持心情舒畅，不要有思想压力。