老师感觉心跳喉咙堵的慌晚上睡不好怎么办

病情分析：
您好姑娘！您的这个情况多长时间了？最近是否压力太大？精神不好？引起的植物神经功能紊乱症状，或有没有心脏病？

指导意见：
建议:s放松心态很重要。适当休息不要过度劳累。抽时间去正规公立医院检查一下心电图，吸烟看看怎么样，没事就放心了。可以吃一些调理神经和养血安神的药。

病情分析：
根据你的描述症状及体征，考虑由于心脏早搏或反流性食管炎的情况，由于受凉或心情波动诱发引起的情况。

指导意见：
建议暂时饮食清淡点，注意保暖，多喝水及保持良好心态，症状不能好转尽早去医院检查一下，尽早对症治疗一下。