身高在160左右想在这个暑假突破167以上有什么有
2017-07-21 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：身高在160左右想在这个暑假突破167以上有什么有效的方法？
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满意答案
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- 李亚冬 医师
- 山西医科大学第二医院
病情分析：
身高正常范围，可以多运动，比如跳绳，打篮球，早睡早起，不和咖啡，浓茶碳酸饮料等等。如果想快点也可以吃些生长素，目前日本的生长素比较先进。
指导意见：
身高正常范围，可以多运动，比如跳绳，打篮球，早睡早起，不和咖啡，浓茶碳酸饮料等等。如果想快点也可以吃些生长素，目前日本的生长素比较先进。
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2017-07-21 16:37
其他答案 (1)
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- 梁伟 主管药师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
您好，身高主要是由遗传因素决定的，但后天的营养，环境，体育锻炼也是有影响的。
指导意见：
保持乐观的情绪，多吃富含蛋白质高的食物，如肉蛋奶等。多参加体育锻炼，如各类球类等，晚上不要熬夜，保证充足睡眠。
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2017-07-21 18:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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