胃不好吃什么养胃？养胃的食物有哪些
2017-07-21 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：胃不好吃什么养胃？养胃的食物有哪些？
现在胃没问题想养胃，很多人说稀健丁香茶可以养胃暖胃，说稀健丁香茶是丁香叶制成，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功.平时可以喝稀健丁香茶养胃吗？他们还说平时可以喝稀白果枸杞红枣粥进行一起养胃是吗？
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满意答案
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- 刘建华 医师
- 咨询：279578人
病情分析：
你好，最养胃的食物，是面条，米中含酸多，所以少吃米饭，如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处，小米粥、馒头，可以养胃。
指导意见：
有两种饮品应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
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2017-07-21 14:35
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