我是一个中学生。上网太多了

病情分析：
你好，根据你的情况分析，这是由于你长时间不良的生活习惯导致的症状，出现气虚，生活无趣

指导意见：
建议你首先要改正不良的生活习惯，注意休息，可以用中药调理服用逍遥散以及避免长时间的熬夜，适当的运动，参加集体活动，培养兴趣爱好

病情分析：
你好，不玩游戏了，可以看看书，听听音乐，帮家里人做一点事，体验一下生活。

指导意见：
人生在世不可能只有玩游戏是有意思的，有的人喜欢画画，画画就有意思，找一个自己的喜欢干的，就能提取兴趣。打篮球，踢足球。晚上睡觉前不要玩手机，静静的，听听轻音乐，喝杯牛奶，泡个热水澡。白天让自己忙起来，晚上自然而然就会睡着的。