我今年30岁，感觉做事情容易走神

病情分析：
你描述的主要是注意力不集中，并为此而焦虑，如果持续存在需要干预治疗。

指导意见：
建议到精神卫生专业机构咨询诊治，医生根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，给予治疗方案。

病情分析：
您好！您的情况中医多考虑是心神失养引起的，所以容易引起精神不集中等症状。

指导意见：
建议您可以服用一下安神补脑液调理，平时的话，饮食注意清淡，有空多锻炼身体，可以适当泡点玫瑰花茶喝一下。