来月经，肚子疼会提前

病情分析：
你好，月经期腹痛可以腹部热敷或喝热饮料来缓解疼痛症状

指导意见：
你好，加强月经期间卫生保健，保持外阴部清洁干燥，防寒保暖，避免熬夜及劳累，避免剧烈运动，忌食辛辣刺激性食物

病情分析：
你好，在月经期子宫和盆腔都是充血的状态，所以出现腹疼和腰部酸疼，是正常的月经表现。

指导意见：
建议在月经期多喝红糖水和益母草颗粒，促进经血的排出，缓解腹疼，还可以服用止疼药物，缓解腹疼。