为什么我上厕所总是上不出来

病情分析：
您的情况是便秘，与您近期的饮食和生活习惯有关系的。

指导意见：
您还是需要注意平时的饮食，还是以清淡为主的，避免食用刺激性和寒凉的食物，还要多饮水的，规律饮食的。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，考虑可能为便秘引起的不适症状。

指导意见：
你好！建议口服通便灵胶囊促进排便。多吃新鲜蔬菜水果，口服双歧杆菌四联活菌片，乳酸菌素片等调节肠道菌群。