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心烦总爱发火，动不动就生气

2017-07-22 2人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：心烦总爱发火，动不动就生气，发脾气请问是什么病呢？

满意答案

病情分析：
30岁女性，感觉心烦、容易发火，经常生气，怕脾气，考虑存在焦虑情绪

指导意见：
积极调整自己的情绪，学习一些高度焦虑状态下的放松技术。寻找出焦虑情绪的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突，对某些事物要降低过度期待和要求，不要产生不必要的联想和对照，适当降低对自己的标准要求，接受自己和他人的缺点，学会具体事务的妥协和退让。

投诉 2017-07-22 12:24

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述的情况，怒伤肝，你最好调节好自己的心态放松心情

指导意见：
你好，如果你心烦，你就应该去医院看内分泌科医生，平时应该多和朋友沟通交流，多出去散步

投诉 2017-07-22 12:26

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