失眠，焦虑。情绪低落

病情分析：
你描述的主要是睡眠障碍、情绪低、情绪不稳和焦虑症状，需要干预治疗。

指导意见：
你描述的症状符合抑郁症表现，抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、意志活动减少、情感脆弱、睡眠障碍、兴趣降低、快感缺乏以及躯体不适，建议到精神卫生专业机构咨询诊治。

病情分析：
你好，你所说的这种情况需要充分的保证睡眠，规律作息时间。

指导意见：
如果有情绪低落的问题，保证睡眠的同时，他需要使用药物治疗，比如米氮平和阿普唑伦