我肚脐周围疼，特别是左侧

病情分析：
你描述的症状考虑是肠梗阻，或是便秘引起的，建议用开塞露露通便，如果没有好转，建议去消化内科就诊，检查确诊后通便对症治疗。

指导意见：
建议平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅，保持心情愉快，注意休息，不能熬夜。

病情分析：
腹胀痛、恶心、下坠（也就是老想上厕所蹲着，但就是排不出大便的意思），考虑你患上细菌性痢疾了。

指导意见：
如果排出大便后，观察大便上有没有粘液脓血，你现在不防先按肠炎口服喹诺酮类药物治疗看看。