之前没有注意，现在宝宝戒奶已经半年了

病情分析：
你好！根据你以上所描述的这个情况，初步考虑为乳腺组织。

指导意见：
建议及时到公立医院乳腺外科就诊，做体检及乳腺彩超检查，明确诊断，如乳腺组织无大碍

病情分析：
你好，你目前的症状是发现两侧乳房都有一个硬块，我推断是你的自检方法不正确，应该没有问题。

指导意见：
一般乳房的检查方法只有专业的医务人员才会，一般人都不会，应该两手放平去触摸两侧乳房，有无肿块，而不是抓的动作。建议去医院找专业医生检查。