2017-07-22 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:超胖,爱吃东西爱做运动,爱吃水果。人想变矮,变瘦。变自。
满意答案
病情分析:
你好,你这种肥胖的话,建议可以多运动减肥比较合适的。
指导意见:
这种情况的话可以多运动减肥比较合适的,建议每天跑步运动减肥比较合适,可以每天跑步四十分钟左右比较合适。
其他答案 (1)
病情分析:
你好!发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
指导意见:
没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物,和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。