生完孩子后胸小了很多

病情分析：
建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，促进血液循环。

指导意见：
配合多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆，还有牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你所描述的这个症状，建议您可以多吃富含胶原蛋白的食物。

指导意见：
建议您平时注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。多吃木瓜雪蛤猪蹄等，放松压力

病情分析：
你好，很多产后妈妈断奶后都会出现胸部缩小、下垂的现象，此时的你可做一些产后运动，比如扩胸运动、双臂上举、游泳(特别是蛙泳)、划船，跑步等运动，可以锻炼胸大肌和胸小肌，这样才能使乳房更丰满。除此之外，你还可以选择植物型温和的波斯丽尔来美胸护胸。