我感觉自己没有安全感

病情分析：
每个人都会有不如意的时候，与朋友多沟通交流，把心里的话说出来，转移注意力，把不良情绪宣泄到唱歌运动上面，不要长期处在同一个环境中，学会控制和调整自己的心态。

指导意见：
社会交流关系需要自己精心呵护，抽点时间保持联系，同时要多一点理解，宽容大度一点。不是一味的忍让，不管结果如何，要把话说出来。以平常的心态面对吧。

病情分析：
建议注意自我调理.保持良好心情.乐观面对生活为宜.

指导意见：
可以在医院医师指导下应用维生素类药物进行调理治疗观察的.并建议联合针灸进行治疗观察.一般效果可以的.