我今年54岁，近几天老是腰痛

病情分析：
你好很高兴为你解答！除了腰痛，有双下肢疼痛不适症状吗？建议休息！局部热敷！或者膏药外敷！疼痛不见好转，建议去医院拍个片看看再说！

指导意见：
你好很高兴为你解答！除了腰痛，有双下肢疼痛不适症状吗？建议休息！局部热敷！或者膏药外敷！疼痛不见好转，建议去医院拍个片看看再说！

病情分析：
你好

根据你描述的情况，是腰痛，怀疑是腰椎间盘突出引起的症状。

指导意见：
建议你可以通过做一次腰椎的核磁共振检查确诊的，然后再有针对性的牵引，按摩，理疗等治疗。要睡硬板床。

病情分析：
引起中老年人腰疼的主要原因有腰肌劳损或腰椎间盘突出，有时会引起下肢沉重麻木感。

指导意见：
建议您适当卧床休息，避免重体力劳动和剧烈运动。可以口服活血止痛药物，如果症状无改善，最好去医院做CT检查确诊。