每天晚上一上床四肢酸软无力无法入睡用力伸下四肢感觉

病情分析：
你好，根据你的叙述，每天晚上睡觉，感觉四肢无力，用力伸四肢，感觉舒服点，考虑是因为活动太少的缘故。

指导意见：
因为活动太少，引起身体内的气血运行缓慢，所以导致身体代谢物质，积聚身体，所以在放松状态下，感觉无力，用力伸，是肌肉运动，促进血液循环，所以要注意多活动，利于血液循环。

病情分析：
你好朋友，考虑是气血虚弱，可能是睡觉姿势不正确引起的

指导意见：
像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定

病情分析：
根据你上面提供的情况，每天晚上上床以后，四肢都觉得酸弱无力。

指导意见：
给你一个建议每天上床以后啊，你做一些简单瑜伽拉伸的动作。把四肢的筋和肌肉，简单的拉一拉。你就会舒服啦。