我是开便利店，都是上班这段时臂和脖子有点痛

病情分析：
你好脖子疼痛导致不能举起上肢可能是由于颈椎病引起的。这种情况下需到医院拍X线片、核磁共振等检查。可以在医生的指导下服用营养神经的药物，做按摩、牵引等治疗，情况严重还需进行手术治疗。

若是由于肌肉韧带疲劳导致的这种情况，要注意放松颈部的肌肉，伏案工作的人要注意适时地活动颈部，要注意不要长期低头玩手机，避免劳累和受凉等。

病情分析：
目前的这种情况多见于颈椎病的表现，这种情况和长时间一个姿势活动，有一定的关系。

指导意见：
这种情况可以进行局部对症治疗，可以考虑烤电，中药离子导入，可以结合适当的按摩，避免局部受凉。

病情分析：
分析:你好！根据你提供的情况，臂和脖子有点疼，怀疑与颈椎有关。

指导意见：
建议:去医院拍片检查，确诊原因，针对性治疗，不要长期保持一个姿势，多活动，颈部，祝健康快乐！