只睡了三个小时可以去游泳馆里泡水吗或者游泳

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你只睡了三个小时，想去游泳馆里泡水，游泳

指导意见：
一般应当是可以的，但到游泳馆后要慢慢地适应一下水温，然后再下水游泳，可能会好些

病情分析：
你好，根据你的描述只睡三小时想去游泳馆游泳。休息不好，最好不要长时间游泳。

指导意见：
夏天天气炎热，要合理饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果。按时休息，避免劳累，才能保持精力充沛。