高血脂，肝损伤，短气

病情分析：
你好，根据你的叙述，高血脂，肝损伤，易上火，肠胃不好，失眠多梦。

指导意见：
考虑是天气热，脾胃运化功能失调，体内湿热厉害，可以清淡饮食，多吃蔬菜，减轻胃肠负担，可以多喝菊花枸杞茶清热泄火。适度锻炼身体，利于身体排毒。

病情分析：
失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。

指导意见：
一般可用中药进行调理，重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，平时宜食清淡而富有营养的食物。