大家好，我的下颚一圈

病情分析：
你好，根据你的症状考虑可能是内分泌失调引起的现象，会有色素沉着，起斑块，严重时起痘，瘙痒疼痛的表现。

指导意见：
建议你平时清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，促进身体代谢，合理睡眠，可以有所好转。

病情分析：
你好，黄褐斑属于内分泌失调导致的，可以口服逍遥丸和维生素E治疗，同时配合维生素B族，注意饮食清淡、

指导意见：
建议注意避免情志过度紧张，要劳逸结合，戒掉不良嗜好，生活起居有规律。多吃蔬菜和水果类，避免日晒，