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我今年12体重41千克身高140厘米

2017-07-23 3人回答

性别：女年龄：11岁

健康咨询描述：我今年12体重41千克身高140厘米，我想变成35千克

满意答案

病情分析：
不知道您平时的饮食生活习惯怎么样，有没有不爱运动的习惯，平时有没有爱吃高热量高脂肪食物

指导意见：
根据您的具体情况，建议平时注意多运动，比如跑步跳绳游泳等等，少吃高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处的

投诉 2017-07-23 18:05

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你现在正处于青春期，正是身体生长发育的关键时期。

指导意见：
建议不用过度减肥，只需要保持良好的生活习惯，多吃绿色蔬菜，水果增加饮食营养就可以

投诉 2017-07-23 16:30

病情分析：
你好，现在处于身体发育期，最好不要减肥，不然容易缺乏营养

指导意见：
平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素，避免熬夜劳累过度

投诉 2017-07-23 19:05

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