2017-07-23 2人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:你好!我想用生吃苦瓜来减肚子!请问有没有规定是一次吃一根还是一根分几个时间段吃
满意答案
病情分析:
你好,减肚子可以慢跑.仰卧起坐.这些主要是针对肚子.然后就是打篮球之类需要蹦跳的运动.可以对腹部的脂肪有消耗作用。
指导意见:
另外饮食上不要过饱,不要暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃高脂肪、油腻等食物,保证充足蛋白质摄入。
其他答案 (1)
病情分析:
先告诉你这种方法是不可取的。生出苦瓜可能这导致腹泻。
指导意见:
也许生吃苦瓜之后会减掉肚子,但是哭瓜是大寒之品,容易损伤脾胃,得不偿失。