我昨天收拾家的时候不知道怎么弄的就走不了了
2017-07-23 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：你好我昨天收拾家的时候不知道怎么弄的就走不了了。去医院检查说是肌肉拉伤，以前有过韧带拉伤。我该怎么办？
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满意答案
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- 高国静 副主任医师
- 咨询：136187人
病情分析：
你好，肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤.这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时.
指导意见：
肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸.在运动和拉伸之前一定要热身.可以用适当的活血药物局部涂擦按摩，祝你健康.
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2017-07-24 06:34
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