大腿小腿都胖，但又不均匀
2017-07-23 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：大腿小腿都胖，但又不均匀，像一个8字，屁屁也有点大，求减肥方法
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
减重的最基本原理就是摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率，也就是说要控制饮食，不吃热量高的食物，选择一个适合自己的能够坚持的有氧运动就可以。
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2020-07-24 13:32
其他答案 (1)
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- 吴艳明 医师
- 湖州市第一人民医院
病情分析：
减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥。
指导意见：
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持。
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2017-07-23 21:05
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