在阳光下晒了很长时间

病情分析：
你好！根据你描述的病情，考虑是日晒伤。可以用冷水连续湿敷，不要用力搓擦，以后注意不要在太阳下晒。很长时间了。

指导意见：
你好！我建议你用冷水连续湿敷，可以去药店买一支湿润烧伤膏儿涂抹，以后必须注意在外出时穿长袖衣服长裤戴口罩戴帽子。

病情分析：
你好，从你所描述的情况来看，考虑为紫外线皮炎。这也可以外涂无极膏或者舒服轻松乳膏的。

指导意见：
建议平时紫外线光太强烈的时候不要只户外活动。可以适当的涂一些防晒霜的。

病情分析：
你好，这位朋友，从你描述的情况来看，是日晒性皮炎。

指导意见：
你的情况，可以用中药金银花、连翘、大青叶、黄芩，茯苓皮、泽泻、车前子、地肤子煎汤服用和外洗，治疗3天，就可以缓解的。